viernes, 27 de julio de 2012

Las Diferentes Categorías de las Dinamicas de Grupo




Dinámicas estructuradas para provocar un mayor conocimiento de la autoestima y para provocar su fortalecimiento. 




La cual comprende Dinámicas que se enfocan a expandir la conciencia sobre sí mismo. 




Dinámicas que se enfocan a las habilidades que se desarrollan a través de los sentidos y a la conciencia sensorial 




Dinámicas estructuradas para provocar un mayor conocimiento emocional de uno mismo. 



Dinámicas que promueven la apertura a la retroalimentación y alientan a la aceptación de las opiniones y sentimientos de los demás 



Dinámicas estructuradas para provocar un mayor conocimiento de los intereses y motivaciones de uno mismo 




Dinámicas estructuradas para provocar un mayor conocimiento de los valores personales. 




Dinámicas que permiten evaluar el presente o el futuro para poder planear la vida y profesión. 

¿Que son las dinámicas de retroalimentacion?

Dinámicas que promueven la apertura a la retroalimentación y alientan a la aceptación de las opiniones y sentimientos de los demás...

Dinámica de retroalimentación “Feedback”


Materiales: una copia de la Hoja de Instrucciones para cada uno de los participantes ya sea A, B, C. Pizarra o cartulinas, papel y lápiz.

Desarrollo: para esta dinámica se pide a los participantes que formen tríos y señala que si alguien se siente excesivamente incómodo durante la actividad de sus compañeros, puede hacer un alto y esperar a que los otros terminen.
Se pide a cada trío que seleccionen al miembro que participará como miembro A, B o C.
Luego se separan temporalmente a los participantes según el papel A, B o C que les haya tocado. Distribuye el monitor la Hoja de Instrucciones adecuada y hay una breve sesión de preguntas y respuestas acerca de las indicaciones. Cuando habla con los participantes A, el monitor sugiere una lista de temas probables para la discusión entre los tríos. Se les distribuyen las hojas de papel y los lápices a los participantes C para que sean ellos los que anoten Los equipos reciben instrucciones en cuanto a que no deben mostrar sus indicaciones a miembros de otros equipos de tres.
Los participantes regresan para formar sus tríos originales y empezar el proceso según instrucciones. El proceso tiene una duración mínima de dos minutos y máxima de diez. En el tiempo asignado, los miembros A, B y C sabedores ya de sus funciones regresan para reunirse con sus tríos. El monitor pide que todos los miembros de cada equipo compartan sus percepciones, sentimientos, pensamientos y observaciones acerca del proceso. Cada grupo recibe lápices y papel para hacer una lista de sentimientos experimentados por cada uno de sus miembros. (Este punto se lleva aproximadamente diez minutos).
Luego se vuelve a formar un solo grupo.
Pide a los participantes A que hagan una lista de las conductas que observaron durante la actividad de su equipo. (Todos los participantes pueden ayudar en la formación de la lista). Luego los miembros B hacen una lista de sus sentimientos y percepciones relacionadas con el proceso del equipo. Luego los participantes C ofrecen sus observaciones de los comportamientos no verbales. Se pide que los miembros A y B hagan una evaluación de los efectos de sus anotaciones.
El monitor explora los sentimientos que los participantes B experimentaron y discute otras situaciones en las que ellos hayan sentido lo mismo.
Conduce una discusión sobre algunas de las causas que obstaculizaron la comunicación, la forma en que la frustración afecta las percepciones, como reacciona la gente cuando se siente frustrada, como maneja su propia frustración y la forma en que uno puede causar frustraciones.
Posteriormente el monitor solicita que los participantes nombren grupos o individuos que muestren comportamiento como participantes A, B y C. El monitor les ayuda a hacer comparaciones entre profesiones o en diversos grupos de gente.
HOJA DE TRABAJO
Participante A.
MISIÓN.
Su función en el trío es relacionar su punto de vista sobre uno de los temas sugeridos por el Instructor. Debe hablar continuamente en un tono de voz normal, durante dos a diez minutos. Usted NO contestará preguntas. Cuando se hagan preguntas usted deberá ignorarlas por completo o hacer un gesto de negación con la cabeza. Recuerde que usted va a hablar en forma continua durante el periodo de tiempo asignado.
B. La función del Participante B es romper el hilo de sus pensamientos y hacerlo detener.
C. La función del Participante C es la de calificarlo con base en el siguiente criterio:
1. ¿Habló todo el tiempo?
2. ¿Habló claramente?
3. ¿Fue capaz, el participante B de detenerlo? ¿Contestó usted las preguntas?
NOTA: Recuerde que como participante A, está siendo calificado.


Participante B.
MISIÓN.
Mientras el Participante A habla sobre uno de los temas, su función será hacerle preguntas a él. Puede realizar preguntas aclaratorias o preguntas de asuntos lógicos. Usted DEBE detener al participante A y hacer que le aclare su posición, porque usted puede ser seleccionado para aclarar su punto de vista al grupo.
B. La función del Participante A es la de explicar su punto de vista. Medite la contestación a sus preguntas, él lo va aclarar perfectamente
C. La función del Participante C es observarlo a usted. El anotará la frecuencia y la calidad de su preguntas así como las explicaciones que reciba del Participante A.
Si la explicación no es clara, usted no recibirá crédito alguno por la pregunta.
NOTA: Recuerde que usted, como Participante B, está siendo calificado.

Participante C.
MISIÓN
Usted es un observador. Asegúrese de que los Participantes A y B se sitúen frente a frente en un espacio no mayor de dos metros. Usted se colocará a una distancia similar de cada uno, y lo suficientemente lejos como para que no vean lo que esta escribiendo. Durante la interacción del trío, anote los comportamientos o conductas no verbales que muestren ambos Participantes. Por ejemplo, cuando uno sonría o haga una señal de negación con la cabeza, haga anotaciones al respecto. No se preocupe por el contenido de la discusión. Tome tantas notas como le sea posible. Estas serán necesarias en la discusión posterior

RETROALIMENTACION CRUZADA


OBJETIVO:
1. Promueve el intercambio de experiencias problemáticas de trabajo de manera poco amenazante.
2. Propicia el conocimiento interpersonal, incrementando la interaceptación.
3. Proporciona un terreno fértil para la retroalimentación y la empatía.
TIEMPO: 90 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes.
LUGAR: Aula Normal
Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.
MATERIAL:
1. Una tarjeta por participante y un lápiz.
2. Una caja de tamaño regular.

DESARROLLO:
I. El Facilitador prepara psicológicamente al grupo sobre la comunicación de nuestros problemas en el trabajo (liderazgo, interacción, organización, etc.), lo difícil que resulta el plantearlos a otras personas, pero también lo enriquecedor que son otras opiniones, desde diversos puntos de vista, si contásemos con ellas.

II. Se les proporciona tarjeta y lápiz y se les pide que describan lo más completamente posible el problema más importante que estén viviendo en la actualidad, redactado en primera persona, de manera que la primera frase rece así: "Yo tengo un problema que es el siguiente:...". Este problema debe de tener la característica de revestir un significado especial, que proporcione al grupo un buen caso de estudio.

III. Se les da tiempo a los participantes para su trabajo individual y se les pide que al terminar depositen la tarjeta en la caja que tienen al frente del grupo.

IV. El Facilitador toma la caja, con todas las tarjetas ya adentro y las mueve para que éstas se revuelvan.

V. Se explica entonces que se trata de un juego de papeles, en el cual habrá que representar el comportamiento de aquella persona cuyo problema leerá personalmente cada participante que vaya pasando al frente.

VI. Así pues, cada participante pasará al frente, tomará una tarjeta-problema de la caja y la leerá en voz alta, viviendo el papel de manera que sienta cómo le afecta el problema y lo exprese, así como la solución que intuye; todo esto en primera persona del singular.

VII. Se promueve la discusión de cada uno de estos problemas, hasta haber recibido suficientes posibles soluciones. Entonces se repite la operación: otro participante pasa a sacar otra tarjeta y así sucesivamente hasta finalizar.

VIII. Al terminar, se fomenta la reflexión global de la experiencia destacando sentimientos al representar problemas de otros y ver representados los propios problemas por otras personas. Si ello opera en favor de una mayor integración grupal, si las opiniones de los demás proporcionan nuevos enfoques a las posibles soluciones, etc.

IX. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

RETROALIMENTACIÓN PERSONAL


OBJETIVO: Para alentar el intercambio de retroalimentación personal.
-Proveer de significados para dar y recibir retroalimentación personal.
-Crear en los participantes un clima de confianza.
 TIEMPO: 120 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado.
Divididos en subgrupos compuestos por 5 participantes
LUGAR:
Aula Normal
Un Salón amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos sin molestarse unos a otros.
MATERIAL:
Cinco tarjetas de 3’’ X 5’’ para cada participante. Un lápiz para cada participante.
DESARROLLO
El instructor introduce la actividad, y da algunas guías a seguir y beneficios al dar y recibir retroalimentación personal.
Divide a los participantes en subgrupos de cinco personas, y reparte cinco tarjetas y un lápiz a cadaparticipante.
El instructor indica a cada participante, que escriba el nombre de cada uno de los miembros del subgrupo, (incluyendo el nombre del propio participante), en cada ficha y que por la parte de atrás de la hoja, escriba una descripción, característica o impresión de esa persona, basada en cualquiera de los temas siguientes:
1. Una característica positiva de esta persona es...
2. Esta persona es un buen líder porque...
3. Esta persona podría ser un líder más efectivo...
4. Lo que me impresiona más de esta persona es...
5. Yo creo que esta persona debería...
6. Me gustaría conocer de esta persona...
7. Mi primera impresión de esta persona fue...
8. Esta persona desempeña el papel de...
Cada participante completa la ficha para cada miembro del subgrupo. En la tarjeta del propio participante, él escribe algo que piensa o siente que los otros miembros del grupo no saben de él, y que estaría dispuesto a compartir con el grupo.
Las fichas de cada grupo son recolectadas (nombres abajo) mezcladas y acomodadas en un montón. La descripción de la primera ficha es leída en voz alta, y los miembros del grupo deciden por acuerdo general, a quién describe la ficha, y ponen la ficha (todavía con el nombre boca abajo) enfrente de la persona que eligieron. Este paso es repetido, hasta que todas las fichas en el grupo han sido asignadas a los miembros del subgrupo.
Cada miembro en turno rápidamente da sus comentarios por cada ficha que ha recibido.
Las fichas son volteadas y los nombres de las fichas son comparados con la persona que los recibió. El grupo discute: 1. Porque las fichas fueron entregadas a personas equivocadas y 2. Si las descripciones son precisas para la persona para la cual fueron escritas.
Los subgrupos se vuelven a integrar al grupo, y el instructor extrae comentarios de todo los participante Se acerca de sus reacciones y de sus sentimientos sobre las impresiones que tuvieron los otros participantes sobre ellos. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.


Aclaraciones de valores

OBJETIVO: Demostrar que los valores varían de acuerdo con las personas.
TIEMPO : 30 minutos
TAMAÑO DE GRUPO:  15 personas
MATERIALES: papel en blanco y lápiz
DESARROLLO: l. El instructor explica al comienzo el ejercicio, y a continuación distribuye una hoja con frases a cada miembro, para que pueda escoger la más importante entre las tres. Las tres frases pueden ser; por ejemplo: * Ser generoso con las demás personas. * Ser su propio jefe. * Tener amigos compresivos
II. Hecha la elección, se forman subgrupos, juntándose los miembros de acuerdo con la elección hecha. Aquellos que escogieron, por ejemplo, la primera frase como más importante, discutirán las razones que tuvieron para hacerlo, Así se forman subgrupos semejantes, para cada frase.
III. Después de unos diez minutos de discusión se forma el plenario, para exponer a todos los participantes las razones de la elección de talo cual frase.VI. Al final, habrá tiempo para opiniones sobre la experiencia vivida en el ejercicio.

Retroalimentacion con monedas


niño jugando con monedas de chocolate

OBJETIVO:  Experimentar el dar retroalimentación simbólicamente.
Compartir sentimientos que involucran el ser rechazado y rechazar
TIEMPO: 50 minutos
TAMAÑO DE GRUPO: 10 personas
DESARROLLO: El instructor explica los objetivos del ejercicio.
II Para establecer una atmósfera apropiada, el instructor conduce un ejercicio de fantasía. Se les pide a los participantes cerrar los ojos e imaginarse a sí mismos como algo que no sean personas, algo que les gustaría ser. Después de unos dos minutos el instructor cuenta su propia fantasía (y por qué decidió ser tal cosa), y pide a los participantes tomar su turno alrededor del círculo en la misma dirección de las manecillas del reloj.
III. Se le instruye a los participantes a examinar sus cuatro monedas y escoger una con la cual se puedan identificar. (Algunos criterios de selección son: el tamaño, la utilidad, inscripciones, denominación, composición, año, celebridad acuñada, y Casa de Moneda). Las otras monedas se guardan, y cada participante coloca la moneda elegida sobre su mano, enfrente de él.
IV. Cada uno de los participantes comparte la(s) razón(es) por la seleccionó la moneda. Comienza el participante que se encuentre a la del instructor, y el desarrollo procede contra las manecillas del reloj.
V. Entonces los participantes en completo silencio en una confesión emocional comparten una parte de ellos a otro miembro del grupo. ES IMPORTANTE QUE LOS PARTICIPANTES AL COMPARTIR SU CONFESIÓN, NO LA INTERCAMBIEN, BUSCANDO RECIPROCIDAD O COMPASIÓN. Los participantes NO deben enseñar sus monedas al grupo. Tan pronto como cada participante realiza su confesión en silencio, coloca su moneda en el suelo, frente a él.
VI. Tan pronto como todas las monedas han sido colocadas en el piso, el instructor explica el paso siguiente. Siguiendo la dirección de las manecillas del reloj, los participantes presentan sus monedas, esto es, comparten (ahora sí verbalmente) una parte de ellos mismos, a los otros miembros. La presentación se realiza parándose frente a la persona que eligieron, haciendo contacto visual. La moneda es entregada a la persona que eligieron para hacer el contacto visual.